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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
经前期乳房胀痛是许多女性在月经周期的特定阶段经历的常见现象。这种胀痛可以有多个原因，包括生理、荷尔蒙变化和炎症等。
以下是一些常见的原因和处理方法：
1. 生理性乳房胀痛：这是最常见的原因，通常是由于乳腺组织对荷尔蒙变化的敏感导致。需要穿戴合适的支撑型内衣，避免穿戴过紧的胸罩，避免乳房受到挤压和碰撞。
2. 荷尔蒙变化：在月经周期的不同阶段，雌激素和孕激素水平会发生变化，可能导致乳房胀痛。可以规律的饮食和睡眠，减少咖啡因和饮酒，增加运动和减轻压力。
3. 炎症乳房胀痛：有时候乳房胀痛可能是乳腺炎或其他炎症的症状。可以应用热敷或冷敷以缓解疼痛，避免使用过紧的内衣，必要时可以服用非处方止痛药。
4. 肿块或囊肿：胀痛可能与乳房中的肿块或囊肿相关。如果乳房中有可触及的肿块或囊肿，请及时告诉医生进行检查。医生可能会建议进一步的检查，例如乳腺超声或乳房X射线。
总的来说，如果乳房胀痛在经前期是短暂且轻微的，通常是正常的生理现象。然而，如果乳房胀痛严重或持续时间长，建议尽快咨询医生，以排除其他潜在的问题。医生会根据患者的病史和检查结果给出相应的建议和处理方法。
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