经常失眠可能是大病征兆，也可能不是，不能一概而论，需要根据具体病因进行分析。
一、可能不是
1、劳累和焦虑：日常生活中如果从事重体力劳动，可能会导致过度疲乏劳累，或者日常生活中压力过大，长期处于焦虑和紧张状态，均会影响到夜间的睡眠质量，但不属于大病征兆。
2、上呼吸道感染：包括鼻炎、咽炎、支气管炎、扁桃体炎等，在炎症刺激下会引起皮肤黏膜发生肿胀和疼痛，可能会影响正常的通气，因而出现失眠，这是常见的疾病，有一定自限性能力。
二、可能是
1、心脑血管疾病：比如高血压、脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病等，会影响心脏和脑部组织的供血情况，出现局部供血不足，导致患者头痛、失眠等症状，具有高发病率、高致残率、高死亡率等特点，因此是严重的疾病。
2、神经系统性疾病：比如癫痫、帕金森病、多发性硬化症、脊髓小脑性共济失调等神经系统疾病，可能导致神经功能紊乱，进而影响睡眠，对患者的生活质量、身心健康、心理健康等都造成严重的影响，因而也是大病征兆。
3、内分泌疾病：比如糖尿病、甲状腺功能亢进症、高尿酸血症等，由于机体内分泌发生变化，可能会导致兴奋性增加，出现失眠、入睡困难等，还可能会带来多种严重的并发症，影响患者的生活质量和寿命。
平时要改善不良的生活习惯，避免长时间熬夜，要做到早睡早起，同时需要保持心情放松，避免长期焦虑和紧张，如果出现经常失眠的情况，要及时到医院就诊。
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