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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风有可能可以吃鱼肉,也可能不可以吃。具体还要根据实际情况来判断。
一、可以吃
若处于痛风间歇期,多数患者无明显的不适症状,且体内尿酸水平多处于正常范围以内,此时可以吃一些鲈鱼、桂花鱼等嘌呤含量较低的鱼肉。进食此类食物,能够补充机体所需的蛋白质、微量元素等营养成分,对身体有好处。
二、不可以吃
若处于痛风急性期,多数患者体内尿酸水平较高,患者可能会伴随关节红、肿、热、痛等症状,所以是不可以吃鱼肉的。因为鱼肉中含有一定量嘌呤,吃了之后容易增加体内嘌呤代谢负担,促使尿酸水平升高,进而加重疾病。
痛风属于一种代谢性的疾病,主要是因为体内嘌呤代谢功能紊乱,导致血液中尿酸水平持续增高,尿酸结晶析出在局部关节或肌肉内堆积所引起。因此饮食要减少高嘌呤食物摄入。还可以多喝水、多运动,促进体内尿酸的排泄。
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