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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
一般情况下，刚睡醒体温通常不是偏高。
刚睡醒时人体处于安静状态，身体的呼吸、心率都会相应减慢，血液循环也会减慢，新陈代谢速率降低。因此，一般情况下刚睡醒时体温不会偏高，而是会略微偏低。
如果睡醒后感觉体温升高，可能是由于环境温度过高，比如夏天温度比较高，如果房间没有吹风扇或者开空调，会导致室内温度过高，引起皮肤的温度会升高，但一般只是轻微的偏高，不会伴随其他不良症状。
如果只是轻微的体温偏高，没有其他不良症状，一般不需要做特殊治疗，但要密切观察体温变化，对于体温超过38.5°C的情况，可以使用温水擦拭腋窝、腹股沟、手脚心等汗腺发达部位，同时需要遵医嘱使用退热药物进行降温。
如果体温升高的情况较为严重或持续时间较长，可能提示身体有疾病存在，需要到医院进一步完善相关检查明确病因。平时要根据天气变化及时增减衣物，并适当进行体育锻炼，提高身体素质。
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