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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
若对蛋白质不过敏，咳嗽时可以适量吃燕窝，对蛋白质过敏则不能吃。
1、可以吃
在大多数情况下，患者对蛋白质并不过敏，出现咳嗽时可以适量吃燕窝。
燕窝是营养很丰富的食物，含有丰富的蛋白质、唾液酸以及其他多种免疫物质，可以提高机体免疫力，增强呼吸道的抗感染能力，有助于炎症消退，进而使咳嗽症状缓解。燕窝还有一定的安神助眠作用，可以改善睡眠质量。
不过，患者不能经常大量食用燕窝，否则会增加胃肠道的消化负担，导致腹胀、腹痛、食欲不振等不适症状，不利于身体恢复。
2、不可以吃
部分患者属于过敏体质，对蛋白质过敏，咳嗽期间不能吃燕窝，否则会使病情加重。
燕窝是一种高蛋白食物，其中含有多种异体蛋白，如果本身对蛋白质过敏，吃燕窝后会产生较明显的过敏反应。一旦发生过敏，会引起支气管和气管平滑肌痉挛，进而加重咳嗽，影响病情恢复。
出现咳嗽症状时，应先前往医院呼吸内科就诊，咨询专业医生，明确是否能吃燕窝。患者要多喝温开水，既能为身体补充水分，改善咳嗽症状，又可改善消化功能，更有利于燕窝中的营养成分吸收。
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