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拉肚子吃面条可以吗

来源:医联媒体

拉肚子专业说法是腹泻,轻中度腹泻通常可以吃面条,重度腹泻急性水泻期一般不可以吃面条。

1、可以

如果是轻中度腹泻,肠道仍然有一定的消化能力,这种情况下可以适量吃面条。

面条属于面食,比较容易消化,不会增加胃肠道的负担,还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质,补充腹泻期间流失的营养元素,有利于病情恢复。

不过,需注意面条的烹饪方法,尽量以水煮为主,不能放辣椒、麻椒等刺激性的调味品,而且要将面条煮烂,保证温软、清淡。

2、不可以

如果发生非常严重的腹泻,急性水泻期每天的排便次数多达几十次,肠道几乎不能正常蠕动,丧失消化能力,需暂时禁食,这种情况下不可以吃面条。

重度腹泻急性水泻期的肠道功能很差,通过适当禁食可以减少食物对肠道造成的刺激,使肠道得以充分休息。等到肠道功能有所恢复后,再少量吃煮烂的面条。

建议患者及时到医院的消化内科就诊,咨询专业医生,明确是否可以吃面条。恢复期间要遵循少食多餐、细嚼慢咽的原则,促进营养物质吸收,同时也可减轻胃肠道负担。

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