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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
感冒即上呼吸道感染，上呼吸道感染一般分为初期、中期、后期三个阶段，不同阶段症状不同。
1、初期阶段：发病初期，病原体刚刚侵入人体，临床以卡他症状为主，常见表现是咽部不适、鼻塞、流鼻涕等，部分患者可能会出现轻度发热。
2、中期阶段：上呼吸道感染发展到中期，病原体的数量增多，会释放更多毒素，临床症状较为明显。可表现为流鼻涕，鼻涕呈黏稠状，鼻塞加重，会影响夜间睡眠。如果免疫力低下，还可能出现中高度发热。
3、后期阶段：上呼吸道感染属于自限性疾病，后期身体免疫系统开始清理被杀灭的病原微生物和组织碎片，大部分症状都会缓解，但仍然可能存在轻微乏力、食欲不振、鼻塞、头晕等症状。随着病情痊愈，这些症状也会消失。
如果症状严重，患者可前往医院呼吸内科诊治，以免引起支气管炎、肺炎等并发症。患病期间要保证良好的休息，不可熬夜及劳累，还要多喝温开水，加快新陈代谢，促进病情恢复。
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