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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
并无卵泡破了后的最佳受孕时间这一说法，一般卵子排出24小时内同房较易受孕，若无卵子排出，通常无法受孕。
1、卵子排出
当卵泡直径达到18-25mm时为成熟卵泡，破裂后通常有卵子排出，在卵子排出24小时内同房，受孕几率相对较高。若超过72小时同房一般无法形成受精卵。
卵子排出后在输卵管内最长存活48小时，24小时内卵子活力最强，精子进入女性体内后存活时间不超过72小时，同房后精子会在1-6个小时内到达输卵管与卵子结合，所以排卵后越早同房越好。
2、无卵子排出
卵泡破裂不一定就会排卵，如未形成成熟卵泡之前，进行剧烈运动、外力撞击腹部等，可能导致卵泡破裂，但无卵子排出，此时同房无法受孕。输卵管堵塞时，卵泡破裂后，卵子无法进入输卵管与精子结合，通常也无法受孕。
备孕期要注意规律作息、戒烟戒酒、适量补充叶酸，以提高精子卵子质量，降低胎儿畸形风险。若排卵异常，应及时到正规医院妇科、妇产科就诊。
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