血糖高能喝无糖豆浆、绿茶、咖啡、柠檬汁、绿豆汤等饮料。
1、无糖豆浆：豆浆中含有丰富的膳食纤维和豆固醇、大豆异黄酮等有益物质。这些物质可以改善糖尿病患者胰岛素抵抗和血浆脂蛋白水平，有助于控制血糖。
2、绿茶：绿茶中含有较多的茶多酚、维生素、茶多糖等物质，适量饮用绿茶对身体有一定的好处，由于血糖高的患者身体比较虚弱，患者适当喝绿茶，可以补充身体所需的水分，还能够起到提神醒脑的作用。
3、咖啡：咖啡中含有钾、镁等元素，可影响糖的合成，促进血糖代谢，从而起到降糖作用，但是咖啡不能过量喝，会影响睡眠。
4. 柠檬汁：含有维生素C、维生素B1、维生素B2等营养成分，适量饮用可以补充营养，增强机体免疫力。
5. 绿豆汤：适量饮用无糖的绿豆汤，可以缓解烦渴、多尿的症状，有助于控制糖尿病病情。
血糖高的患者平时要注意饮食合理搭配，避免吃过多高糖食物，并密切监测血糖水平，如果出现血糖异常升高，要及时到医院就诊。
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