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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
尿酸高不可以喝碳酸饮料。
尿酸高可能和饮食因素以及嘌呤代谢障碍有关，会导致体内尿酸生成过多或排泄减少。碳酸饮料中所含嘌呤含量不多，每100克碳酸饮料的嘌呤含量通常不超过25毫克，一般不会直接导致尿酸在食源性嘌呤的作用下升高。
但是碳酸饮料中含有大量的糖分，这些糖分可能会降低代谢嘌呤酶的活性，消耗较多的三磷酸腺苷，导致饮用者体内的尿酸水平升高。同时，糖分还可能引起胰岛素抵抗，间接造成尿酸数值升高。
此外，碳酸饮料还可能导致排泄异常，因此不建议尿酸高的人群喝碳酸饮料。尿酸高的患者要多喝温开水，促进尿液的排泄，如果出现关节疼痛的情况，还需要在医生的指导下进行降尿酸治疗。
尿酸高和嘌呤的关系密切，如果摄入了太多嘌呤高的食物，如动物内脏、菌类、海鲜等食物，体内的尿酸会显著增多，甚至诱发高尿酸血症，不利于身体健康。一旦出现尿酸高的现象，要及时到医院就诊。
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