糖尿病病人是否能吃乳糖,主要取决于血糖控制的情况。
1、可以
糖尿病可能和遗传因素以及胰岛素抵抗等原因有关,会出现血糖持续性升高。如果血糖控制比较良好,能够达到糖尿病血糖控制的标准范围,可以适当吃些乳糖,但是需要注意控制一天总糖量的摄入。
乳糖是哺乳动物乳汁中特有的一种双糖,甜度仅仅为蔗糖的1/5,属于微糖食品。糖尿病病人长期不能吃甜的食物,当血糖控制基本达到标准时,可以少量吃乳糖,但不要每天吃,一个礼拜吃一次即可。
2、不可以
如果血糖水平控制不佳,血糖处于持续升高的水平,一般不能吃乳糖,虽然乳糖糖分和热量并不是特别高,但对于血糖控制不好的人,如果吃过多的乳糖会导致血糖水平持续升高,会对神经和血管造成一定的损害。
糖尿病病人在日常生活中要限制热量和糖分食物的摄入,并且要多喝水,适当进行运动,有利于血糖水平的稳定。如果出现血糖水平异常的情况,要及时到医院就诊。
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