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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
美白中药有补益气血药、疏肝解郁药、活血化瘀药、补肾益精药等，需辨证服用。
1、补益气血药：当气血不足时，无法濡养肌肤，很可能使肤色暗黄、无光泽。可遵医嘱服用当归、黄芪、人参等中药补益气血，以美白肌肤。
2、疏肝解郁药：情志不遂导致肝郁气滞时，会影响体内气血运行，可能因气血失和导致皮肤暗黄、长斑。可在医生指导下服用柴胡、白术、白芍等中药疏肝解郁，进而改善肤色。
3、活血化瘀药：气行不畅，无法行血，会因血瘀使面色晦暗、黧黑。可遵医嘱服用川芎、红花、桃仁等中药行气、活血、化瘀，对美白肌肤有一定帮助。
4、补肾益精药：肾气虚弱、肾精不足，会影响皮肤营养供应，可能导致皮肤干燥、脱屑、暗沉、有斑点等。可在医生指导下服用枸杞子、覆盆子、五味子等中药补肾填精，使肤色逐渐变白。
具体用药需在专业医生指导下进行，避免擅自用药。平时还要注意规律作息，避免熬夜。并注意适量运动，活血通络，以维持皮肤健康。
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