胸部疼痛和小旮瘩可能由多种原因引起，建议尽快就诊医生进行详细检查和评估。以下是一些常见的原因和处理方式：
1. 肋骨损伤或肌肉拉伤：肋骨的创伤、骨折或肌肉的拉伤都可能导致胸部疼痛和小旮旯瘩。休息、局部热敷、止痛药和物理治疗等方法可能被用来缓解疼痛和促进康复。
2. 乳腺增生：乳腺组织在女性中常常发生增生，形成小旮旯瘩。一般来说，这种情况是良性的，但有时候也可能引发疼痛。治疗方法通常包括观察和定期检查。
3. 乳腺囊肿：乳腺囊肿是一种充满液体的囊肿，也可以形成小旮旯瘩，并导致胸部疼痛。治疗方法可能包括针灸吸引、刺激或手术排液等。
4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺组织感染，常常伴随局部红肿、疼痛和发热等症状。治疗方法通常包括抗生素和疼痛缓解药物。
5. 心脏疾病：有些心脏疾病，如冠心病，可以引起胸部不适或疼痛。如果您有其他心脏症状，如呼吸困难、胸闷或心悸，建议立即就医。
此外，还有其他一些潜在原因，如淋巴结肿大、良性或恶性肿瘤等，都需要医生进一步评估。因此，我们建议尽快咨询医生以确定准确的诊断并获得相应的治疗建议。
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