18岁出现乳核，不要过分担心，因为乳房发生异常并不一定就是恶性病变。下面是一些建议和步骤来处理这个问题。
1.观察：首先，你可以观察一段时间，看乳房是否有其他症状，比如红肿、疼痛、溢液等。如果乳核只是一个点状的硬块，且没有其他明显症状，那么可能是乳房的正常组织或者良性肿块，观察一段时间以确定乳核是否有变化。
2.就医咨询：观察一段时间后仍然感到不安，或乳核出现变化，尽快就医咨询。可以去妇科医生或乳腺外科专家那里做进一步检查。医生会询问一些相关的病史，并进行体检，以确定导致乳核的原因。常用的检查方式包括乳房超声检查、钼靶或磁共振成像等。这些检查是为了确定乳核的性质，以帮助医生诊断。
3.治疗：治疗方式会根据乳核的性质和诊断结果而定。如果乳核是良性的，比如乳腺增生、乳腺囊性增生等，通常无需治疗，但医生可能建议定期复查以监测乳核的变化。如果乳核是恶性的，很可能需要手术切除乳房组织，再根据具体情况可能需要辅助治疗，比如放疗、化疗等。
4.积极的生活方式：无论乳核的性质如何，保持一个健康的生活方式都是非常重要的。均衡饮食、规律运动、充足的休息、避免吸烟和饮酒等都可以有助于乳房的健康。
总之，发现乳核并不一定意味着患有乳腺癌，但是它也不能被轻视。最重要的是要及时就医咨询，找到乳核的原因，根据医生的建议进行相应的治疗和管理。当然，保持健康的生活方式也是非常重要的，可以帮助预防乳房疾病的发生。
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