对于左侧乳房外上肿块情况，有几种可能的原因和处理方式：
1. 乳腺增生：乳腺增生是一种乳房组织异常增长的情况，可能导致乳房外上部出现肿块。处理方式可以是进行乳腺超声检查或乳腺穿刺活检，以确定肿块的性质，并根据医生的建议采取相应的治疗方法。
2. 乳腺囊肿：乳腺囊肿是乳腺组织中的液体填充的囊肿，常出现为乳房的肿块。处理方式可以是定期检查、观察囊肿的变化，如果有必要可以进行穿刺抽取囊液进行检查，或者采取手术治疗。
3. 乳腺炎：乳腺炎是乳房组织感染引起的炎症反应，可能导致乳房肿胀、红肿、疼痛等症状。处理方式可以是使用抗生素治疗，同时注意保持乳房的清洁卫生，及时排空乳腺。
4. 乳腺肿瘤：乳腺肿瘤是乳房组织发生恶性肿瘤的情况，可能导致乳房出现肿块。处理方式可以是进行乳腺X线摄影、乳腺超声、乳腺穿刺活检等检查，以确定肿块的性质，并根据医生的建议采取手术、放疗、化疗等治疗方法。
需要注意的是，以上只是可能的原因和处理方式，具体的诊断和治疗应该由医生根据患者的具体情况进行判断和指导。因此，建议患者及时就医，进行专业的检查和诊断。
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