断奶后乳房胀痛无法动弹的原因可以有以下几点：
1. 乳腺充血：断奶后乳腺产生充血，乳房变得胀痛。由于乳腺不再被刺激，乳汁无法排出导致。可以轻轻按摩乳房，促进血液循环缓解乳腺充血，也可以通过冷敷或局部热敷来缓解疼痛从而减轻肿胀和疼痛，或穿着舒适的支持型乳罩，有助于减轻乳房的不适。
2. 乳腺炎：断奶后，母乳的分泌减少，乳房内的乳汁滞留，容易导致乳腺炎。乳腺炎会引起乳房胀痛、红肿、发热等症状。此时应尽早就医，并遵医嘱进行相应的治疗，如服用抗生素、局部热敷、手动排乳等。
3. 开始月经：断奶后，女性激素水平的变化可能导致月经开始恢复，这也可能导致乳房胀痛和不适。此时可以尝试服用疼痛缓解药物，如布洛芬等，以缓解症状。
此外，如果乳房胀痛严重且持续时间较长，建议及时就医，以排除其他潜在疾病。医生可以根据具体情况给出更专业的建议和治疗方案。
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