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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
经期小腹疼痛可能是因为以下几个原因：
1. 经前期综合征（PMS)：有些女性在月经来临之前会出现经前期综合征症状，包括腹部胀痛、乳房胀痛等，这种情况属于正常生理反应，不需要过于担心。
2. 痛经：痛经是指经期中出现的腹痛现象，可能由子宫收缩不顺畅引起，也有可能与子宫内膜剥落时引起的炎症反应相关。
3. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织超过了子宫腔的范围生长，可能会导致经期小腹疼痛。
处理经期小腹疼痛的方法包括：
1. 休息：适当休息可以缓解经期小腹疼痛，这需要保持足够的睡眠和避免过度劳累。
2. 热敷：热敷有助于舒缓子宫肌肉收缩，缓解疼痛。使用热水袋或热毛巾等方式进行热敷，可以减轻经期小腹疼痛。
3. 运动：适量的有氧运动可以促进血液循环，缓解经期小腹疼痛。如散步、游泳等。
4. 药物缓解：如果经期小腹疼痛较重，可以尝试使用非处方的非甾体类消炎药物，如布洛芬等。但在使用药物前最好咨询医生的建议。
如果经期小腹疼痛严重、持续时间较长或伴有其他症状，建议尽快就医进行进一步检查和诊断。
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