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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
人流是一种手术，用于终止怀孕。宫颈糜烂手术是一种治疗宫颈糜烂的操作。两者都是为了保护女性的身体和健康，但手术后需要注意一些事项。
手术后，需要遵循医生的建议。首先是休息，以便身体能够恢复。手术后的休息期一般为2-3天，这段时间要尽量避免剧烈运动和负重，以免加重身体的负担。
饮食方面要注意，可适当增加蛋白质和维生素的摄入，有助于伤口的愈合和恢复。多吃新鲜蔬菜、水果，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
手术后可能会出现一些不适症状，如少量阴道出血、下腹痛或不适等。这是正常的手术后反应，多休息即可，若症状严重或持续时间较长，应及时就医咨询。
术后需要保持阴道卫生，每天使用温开水清洗外阴区，避免使用有刺激性的洗剂和卫生巾，并且要及时更换卫生巾，保持外阴干燥。
术后要避免性生活和使用卫生护垫，以免刺激阴道，增加感染的风险。一般情况下，医生会建议术后避免性生活4-6周，具体时间可根据个人情况而定。
手术后要定期复诊，到医院进行复查。医生会根据情况进行进一步的治疗和跟进。在此期间，如果出现异常情况，如持续大量阴道出血、发热、腹痛加重等，应及时就医。
此外，术后心情也需要关注。手术对女性来说是一种身体和心理的双重负担，可能会引起情绪波动。如果感到焦虑、抑郁或无法正常应对，不妨寻求心理咨询或与亲友倾诉，获得适当的心理支持。
总之，手术后的恢复需要时间，在此期间要尽量避免剧烈活动和刺激，保持良好的卫生习惯，注意观察身体情况，及时与医生沟通。以恢复健康为目标，按照医生的建议进行正确的护理和处理。
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