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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
外阴的形状和大小因个体差异而异，每个人的外阴都有独特的外观。如果对自己的外阴感到不安或不自信，以下是一些建议：
1. 接受自己：外阴的外观因人而异，没有所谓的正常外阴形状。每个人的身体都是独一无二的，不必担心或感到尴尬。
2. 教育自己：了解关于不同外阴形状和大小的知识可以更了解自己的身体。通过阅读可靠的健康资料，可以了解到许多人的外阴都有类似的形状和特征。
3. 和专业人士咨询：如果对自己的外阴感到非常不安，可以咨询妇科医生或性健康专家。医生可以提供专业意见，并解答任何疑问。
4. 与伴侣交流：如果外阴形状让你感到不安，与伴侣进行坦诚的交流可能会带来安慰和支持。一个互相信任和沟通的关系可以更好地接受自己的身体。
外阴形状的多样性是正常的。接受和爱护自己的身体，关注身体的功能和健康，而不是过度担忧形状，这是重要的。
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