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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
小孩每天玩手机十几小时有可能会影响视力、辐射、影响学习、影响发育、引起颈椎病等状况,尽量不要经常玩手机。
1、影响视力:长时间的使用手机,眼部肌肉无法放松,长时间处于紧绷的状态,有可能会造成视力受到影响,表现为视物模糊,眼睛疼痛。
2、辐射:电子产品具有一定的辐射性,如果小孩经常玩手机,很可能会对中枢神经系统发育造成影响,也有可能会产生辐射,通常会造成大脑反应迟钝、智力低下等状况。
3、影响学习:经常玩手机,很可能会在学习的时候分心,不能够专心的学习,也不能够专心的写作业,对成绩会造成较大影响。
4、影响发育:在玩手机的过程中,体内褪黑素的分泌很可能受到影响,有时也会造成睡眠障碍,长时间的睡眠不足会影响到正常的生长和发育。
5、引起颈椎病:在玩手机的时候经常低头,有可能会对颈椎造成较大的压力,通常会造成小孩颈椎生长弯曲,表现为颈部前倾以及颈椎疼痛的症状。
在平时需要养成良好的作息习惯,做到早睡早起,尽量不要经常玩手机。
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