腰不好是否可以打羽毛球，一般情况下是不能够一概而论的，需要结合患者的具体情况进行判断。
1、可以打羽毛球：如果是轻微的腰部劳损或者是腰肌筋膜炎引起的腰不好现象，症状并不是特别严重，通常不影响患者的运动能力，是可以适当打羽毛球的，但是尽量不要持续的时间过长，避免导致疾病恢复受到影响。
2、不可以打羽毛球：如果是腰椎间盘突出症或者是腰椎管狭窄症引起的腰不好症状，在疾病的急性期间通常是不可以打羽毛球的，否则会导致腰部的肌肉受到牵扯，出现疼痛加重的表现。
患者需要去医院做腰部CT、腰部核磁共振检查，判断疾病的严重程度，及时治疗有助于控制疾病的进展。治疗阶段也需要注意休息，减少剧烈运动。
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