尿酸升高一般是身体代谢异常引发的。患者需要服用药调理,同时注意保持个人的生活规律及起居卫生等的。建议患者积极服药治疗,待病情得到控制后,可以不用服药,但一定要注意,尽量不吃海鲜、火锅,不要饮酒,尤其是啤酒。平时要注意适当锻炼身体。
一、如何降尿酸:
1、高尿酸会诱发痛风,因此降尿酸很有必要。其中很重要的一点就是饮食控制,要求控制饮食总体的热量,禁止吸烟饮酒和食用高嘌呤的食物。
2、每天保持多饮水,促进体内尿酸的排泄。慎用抑制尿酸排出药物,忌浓茶、咖啡等。
3、平时多吃青菜、菠菜、多吃新鲜水果。痛风反复发作与高尿酸有非常密切的关系,如果想甚至治愈痛风,关键在于让血尿酸维持在正常的水平。
二、尿酸高与经常什么食物有关:
1、饮酒。酒精可影响尿酸代谢。喝酒越多,尿酸的代谢就越少,体内尿酸的含量就会越高,就很可能会引起痛风。尿酸高与饮酒有关系。尤其是啤酒,其嘌呤含量很高。
2、火锅。火锅的食材大部分是嘌呤含量比较高的。海鲜像、动物内脏等食物,再加上辛辣刺激调味品。都会造成尿酸升高。
3、浓咖啡。习惯喝浓咖啡,会破坏体内尿酸代谢的平衡。因此在平时喝咖啡的时候,要注意适量,不能喝太浓。
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尿酸检查什么
尿酸检查主要是用来检查血尿酸,通过尿酸检查,能够有效判断患者肾脏对尿酸的排泄情况,初步判断患者是否存在高尿酸血症或低尿酸血症。尿酸是嘌呤代谢的最终产物,正常人的尿液中便含有少量的尿酸,如果血浆尿酸浓度... 详细»
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怎样自测尿酸
尿酸是由嘌呤代谢产生的。可以通过尿酸试纸和尿酸检测仪进行自测。1、尿酸试纸:可以自己到正规药店购买尿酸试纸,选择晨尿,将试纸浸泡在尿液中,按照说明书上规定的时间进行检测,到时间后将试纸从尿液中取出,并... 详细»
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怎样控制尿酸
在日常生活中,饮食要保证低盐低脂,少吃甚至是不吃含嘌呤过高的食物,比如说鱼虾一类的海产品、动物内脏等,要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果西瓜之类的。其次就是要戒酒,戒掉碳酸饮料,要多喝白开水,促进身... 详细»