患者出现嗓子干涩的情况，首先要去医院检查一下是什么原因引起的，是什么性质的嗓子干涩。如果平时没有一个良好的饮食习惯，还是受到了细菌感染，上呼吸道感染就会出现嗓子干涩的症状。可以在医生给的指导下吃一些消炎的药物进行缓解，同时辛辣刺激的食物不能吃。
一、嗓子干涩吃什么
1、如果是炎症或者上火导致的嗓子干涩，可以生吃番茄或者榨汁吃，都对嗓子干痒有比较好的帮助和作用，可以减轻咳嗽的症状。
2、嗓子干痒的时候还可以喝蜂蜜，这样也可以有效缓解嗓子干痒不适，缓解咳嗽的作用。
3、如果嗓子干痒是因为体内上火引起的，那么患者可以喝一些绿豆汤，可以帮助身体清火，降火后嗓子干痒咳嗽的症状就会减轻或者消失。
4、如果是抽烟或者二手烟导致的干痒和咳嗽，可以泡一些花茶缓解嗓子的不适。
二、怎么预防嗓子干痒
1、出门前应该戴好口罩。特别是入冬以后，雾霾加重。环境空气质量不好，空气里的尘埃、颗粒容易被吸入人体，导致咽喉的不适，引起干痒的症状。
2、在冬季要做好保暖工作，受寒也容易导致咽喉的不适感。天气变化的时候要及时的增减衣物。
3、饮食要清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物，否则嗓子容易受到刺激。
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