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怎么预防前列腺炎症

前列腺炎在生活中很常见,一般多见于青少年男性,目前来说,前列腺炎的发病机制还不十分清楚,其发病率高、发病原因复杂,治疗比较困难,治疗后症状缓解仍然不明显,严重地危害着患者的身体健康和生活质量,所以对前列腺炎症的预防十分重要。

如何预防前列腺炎症

1、注意养成良好的生活方式,禁烟酒,禁食辛辣、刺激食物,不要久坐,多活动,会阴部不要长久受压。适当的运动,加强身体锻炼,增强体质。

2、避免感冒,避免膀胱炎或者尿道炎,特别是淋病。要有规律的性生活,不要纵欲,也不要禁欲,不要过度长期的手淫等,保持积极乐观的心态。

3、检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术;及时清除身体其他部位的慢性感染病灶;养成及时排尿的习惯;不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。

前列腺炎症的症状

1、急性前列腺炎发病常很突然,伴随高热、寒颤、盆腔或耻骨上疼痛,还会出现尿潴留。慢性前列腺炎早期主要是排尿异常,例如尿频、尿痛、尿急和夜间起夜。

2、除排尿异常外,还会出现骨盆区疼痛,多见于会阴、阴茎、肛周、尿道、耻骨上区或腰骶部,严重者还会出现射精疼痛。

3、随着症状的逐渐加重,不及时治疗,排尿次数会非常频繁,严重影响生活治疗和睡眠质量。部分人还会影响性功能,引起很多心理方面的疾病,例如抑郁状态和焦虑状态等。

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