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李劼若 主任医师 副教授 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
肩关节是上肢关节中活动范围最大的一个，也是上肢运动的一个基础关节，它损伤后会对我们的活动造成很大影响。脱位就是比较常见、比较严重的一种了，脱位后我们要及时就医，让医生检查具体情况，看看有没有合并其他的损伤，也好能及时做出对应的处理。
肩关节脱位如何急救？
肩关节如果发生了脱位，急救的时候我们第一个要先初步的判断下他有没有发生脱位，如果有再做相应的处理。第一个是看看肩关节的活动跟正常的一样不一样。第二个是看看关节周围有没有空虚感。
第三个我们判断肩关节活动的时候有没有疼痛，有没有因为疼痛受到限制。如果有的话那就往往提醒着很可能有肩关节脱位的发生。另外如果判断有还要尽快的到医院去进行影像学的检查，包括像X光片 磁共振，必要的时候用B超等等，结果出来之后再由医生进行相应的这样的处理跟治疗。
肩关节脱位前臂能活动吗？
肩关节脱位复位之后，我们只要能够保持肩关节是在上举和外展的位置保持不动，我们肘关节以下前臂适当的活动一般来说是不影响肩关节脱位复位后的修复、康复的。
而且适当的活动，还能够起到促进血液的循环，能够减轻水肿、加速肌肉力量的恢复，它还是会有适当的好处。当然脱位了之后，有时候如果我们固定的时间虽然长，但是如果有些结构它还没有修复好，哪怕固定的时间再长它自己都长不上，还是有造成再次脱位的风险。这种情况我们还是要及时的去医生那里诊治。
肩关节脱位后常见的治疗就是复位，但是复位后还是需要一段时间才能完全恢复的。在这段时间之内，我们要特别注意保护肩关节，避免损伤部位再受力，避免做一些牵拉的动作，以免损伤加重。之后，我们要保持足够的休息时间，补充一定的营养，使损伤更好的修复。
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