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李劼若 主任医师 副教授 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
肩关节的损伤是非常常见的，这可能也与肩关节肱骨头大，关节盂浅而小有很大的关系。脱位就是常见的一种，脱位后我们要及时就医，让医生来检查一下我们脱位的程度，是否有合并的其他一些损伤，如果有，也好及时的处理，以免漏诊，影响以后的正常运动。
肩关节脱位合并骨折怎么办？
肩关节脱位合并骨折就是临床上的不太多见，但是如果发生了说明它造成脱位的暴力相对来说还是比较大，我们一定要及时到医院去诊治。一般来说我们要拍X光片看脱位的情况，还有骨折的情况。CT也非常重要，因为有骨折CT能够帮助我们重建骨折块，看看骨折到底是哪个部位朝哪个方向移位，还有骨折块有多大。
一般来说这种情况都是需要手术治疗的，第一个手术要把这个脱位的状态要纠正复位，第二个骨折是骨头骨折裂的同样的要让他复位，同时要选择适当的方法去固定，才能够把这骨折和脱位治疗好。
肩关节脱位还能干活吗？
肩关节脱位之后还能不能干活这个要具体情况来分析。脱位之后如果复位了肩关节它处于一个恢复的状态，在修复的状态修复是需要时间的，这段时间内的我们不能够做非常剧烈的活动，甚至肩部过顶或者说是活动范围非常大的一些动作。
如果这时候做过大的动作，肩关节脱位之后它还没有修复，你再去做可能对修复的组织还是一个严重的损伤的。如果一些范围比较小，像我们平平地写字这样的一个水平的一些动作，它对我们肩关节的牵拉影响并不大，这些动作我们是可以来做的，当然一定要注意好幅度和范围，要保护好肩关节。
肩关节脱位在复位后是不能立即恢复运动的，它的损伤修复是一个过程，需要一定的时间。这段时间，我们要加强对肩关节的保护作用，避免损伤加重或者再次发生损伤。损伤后是需要足够时间休息的，也要加强营养的摄入，及时补充一些营养物质，也好促进损伤更好更快的修复。
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