痛风一直不好通常是因为慢性关节炎的存在,如病情反复发作慢性迁延,则会导致痛风石的形成,并且累及重要脏器,比如肾脏等,因此一定要进行合理有效的治疗。比如应用抗炎药物对症处理,待到病情完全缓解后,也就是痛风的慢性期,则需要应用合理的降尿酸药物进行治疗。
预防痛风的方法有哪些
1、坚决戒酒,有的患者就是喝了酒就会引起痛风发作,饮酒其实是血清尿酸值升高的重要原因之一。因为乙醇代谢产生的乳酸,可抑制肾脏对尿酸的排泄,同时,酒精饮料中含有嘌呤,在体内代谢生成尿酸。所以,高尿酸患者一定要戒酒,不管是陈年黄酒、啤酒、白酒,还是红酒,都最好要戒掉。
2、多喝弱碱性水、多喝水可增加尿量,有助于尿酸的排出,同时,建议多喝弱碱水。因为弱碱水含有多种矿物质,可以清除人体内酸性代谢物,改善痛风患者的酸性体质,就能够更好地促进尿酸排出体外。
3、补充低嘌呤食物,各种谷类、蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等含嘌呤最少,而且蔬菜水果等属于碱性食物,且富含钾元素,可以促进肾脏排出尿酸,减少尿酸盐沉积有助于降尿酸,所以,要多吃、多补充。
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