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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
腰肌劳损在临床上又被称之为腰臀肌筋膜炎以及功能性腰痛，一般是指腰部的肌肉或者是骨膜产生了损伤受到感染进而出现炎症，导致患者出现反复性的腰痛，这种疾病一般多发于40~50左右的青老年人身上。腰肌劳损患者在做一些正常的腰部活动时，一般没有什么特别严重的症状，可能会出现腰部酸胀的情况，适当休息之后酸胀的症状会得到缓解。但一旦长期久坐或者是经常站立着，就会出现剧烈的疼痛和直腰困难的现象。另外患者在进行剧烈运动的时候腰部的韧带可能会受到损伤，很容易使腰部韧带产生粘连导致腰部功能变弱。
腰肌劳损怎么处理
1、对于患有慢性腰肌劳损的患者来说，平时可以适当的做一些腰背肌肉的锻炼来缓解一下疼痛的症状，同时睡前可以在腰部的位置用热水袋热敷来缓解疼痛感。
2、如果痛感严重的话可以去医院进行红外线热疗来促进腰部疼痛部位的血液循环，这样能够起到活血通络的作用，对于治疗腰肌劳损疼痛有不错的效果。日常工作中注意不要经常坐着，每隔一段时间适当的走动一下，这样也能缓解腰部的不适感。患者出现疼痛感时也可以吃一些消炎止痛的药物进行缓解。
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治疗腰肌劳损
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腰肌劳损的症状
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