腐竹也被称为腐皮,是汉族的一种传统豆制食物。腐竹主要由黄豆和水制成,将豆浆加热煮沸后表面会形成一层薄膜,将薄膜干燥后即可制成腐竹。腐竹含有多种营养物质,比如蛋白质、纤维素以及钙元素等等。腐竹具有一定的营养价值,容易保存,食用方便,因此深受大众的喜爱。
痛风患者可以吃腐竹吗
腐竹在我国有悠久的发展历史,至今已有上千年的制作历史。腐竹中含有多种营养成分,包括碳水化合物、蛋白质、维生素e、核黄素以及镁、铁、锌、锰、钾等微量元素。经常食用腐竹有助于补充身体需要的多种营养成分,促进机体的免疫力增长,减少患病的几率。除此之外,食用腐竹也有助于在一定程度上降低血液中的胆固醇含量,辅助预防高脂血症和动脉硬化。但是腐竹属于中等嘌呤含量食物,一般不建议痛风患者食用,否则可能会加重病情。在日常生活,痛风患者应该尽量少吃嘌呤含量多的食物,比如豆类制品、坚果、肉类等等。
吃腐竹的注意事项
1、肾炎患者以及肾功能不全者不宜食用过多的腐竹,否则可能会引发消化不良的情况。
2、糖尿病、酸中毒以及痛风患者不宜食用腐竹,以免加重病情。
3、腐竹中含有较高的热量,减肥者不宜食用过多。
-
-
痛风能吃大蒜吗
痛风患者不宜多吃大蒜,而且如果患者在痛风的急性期,不建议在这个时候吃生蒜,因为生蒜更辛辣和更具刺激性,热性更强,患者这时的关节处于红肿热痛的阶段,这也是热的现象,如果在这个时候吃蒜,不利于病情的恢复。... 详细»
-
-
痛风能吃茴香吗
茴香,又名小怀香,又被称为香丝菜、小茴香、茴香子、浑香等。小茴香的茎部及嫩叶可以作菜蔬,也可制成调味料小茴香,为植物茴香的干燥成熟果实。痛风患者是可吃茴香的。因为茴香是属于含低嘌呤的食物之一,属于碱性... 详细»
-
-
痛风能吃牛蛙吗
痛风患者可以少量吃牛蛙。牛蛙不仅是一种具备滋补解毒治疗某些疾病的功效,还是一种营养价值高的美食,牛蛙富含高蛋白质,并且低脂肪、胆固醇极地、味道也非常鲜美,牛蛙尤其对消化功能差或者胃酸过多以及体质虚弱的... 详细»