膝盖疼的主要原因可能是是骨关节炎，它是由于关节炎软骨遭到破坏，形成了关节劳损，导致的关节炎疼痛，而且这种疼痛会随着季节的变化日益增加，也有可能与运动量过大，导致膝关节韧带拉伤有关系，建议多注意休息休息，不要蹲太久，多做做股四头肌功能锻炼，看看能不能缓解，如果还没有得到缓解，则需要到医院去检查看看是不是其他问题。
膝盖疼怎么办
1、膝盖疼时，如果不严重，可以吃点止痛药缓解疼痛，若果严重的话，则需要去医院拍个X光片或者磁共振，看看具体是怎么回事，按照医生的指导用药。
2、如果长期得不到缓解，也可以去医院进行理疗、针灸或者局部封闭治疗。
3、在膝盖疼痛时，可以拿热毛巾或热水袋敷一下疼痛处，这样可以缓解疼痛。也可以炒麸子或者炒盐进行热敷，还可以应用热水中放花椒和盐进行烫洗，应用活血化瘀的中草药熬开后先熏后洗等这些方法都可以缓解疼痛。
日常应该注意些什么
1、膝关节疼痛的治疗最重要的是需要充分休息，不能够长时间和剧烈的活动，特别是深蹲、搬重物、上下楼梯等错误的活动。
2、平常一定要注意的就是保暖，天冷了一定要多穿裤子，少穿露出膝盖的破洞裤。
3、不要用凉水冲脚或洗凉水澡，女生经期保暖很重要，平时可以适当喝点姜茶等可以发热的东西。
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：对肺癌、食管癌、...
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：擅长肺癌、食道癌...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛2科
擅长：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛1科
擅长：颈肩腰腿痛疾病的...
-
-
四川省骨科医院 老年骨科1
擅长：髋关节发育不良、...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长：擅长足踝部创伤以...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨二科（关节脊柱微创）
擅长：擅长腰椎间盘突出...
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：肺癌，食管癌
-
-
男孩膝盖疼
儿童出现膝关节疼痛常见的原因有以下几种，比如外伤、膝关节滑膜炎、生长痛等都可以引起儿童膝关节疼痛的现象。如果是由于外伤引起的，要注意休息，治疗外伤。如果是由于滑膜炎引起的疼痛，儿童滑膜炎常见于上呼吸道... 详细»
-
-
冬天膝盖冷
在冬天的时候，由于天气比较寒冷，会造成血管收缩，影响关节的血液供应，所以当膝关节出现一些病变的时候，会造成膝关节怕冷的现象。造成这种症状常见的有创伤性关节炎、骨性关节炎、骨质增生、风湿类风湿性关节炎等... 详细»
-
-
痛风膝盖疼
痛风这种疾病在生活中是比较常见的，而且多数是中年男性更普遍。痛风的类型也各不相同，有急性和慢性的，也有间接性的。而且一旦痛风发作，甚至会引起膝盖疼痛，影响到平日的生活。那么，痛风膝盖疼是怎么回事？痛风... 详细»
公众号
头条号
百家号