尿酸是一种代谢产物,能溶于水,可以形成晶体。正常人体尿液中主要是尿素,尿酸含量较少。尿酸为嘌呤代谢的最终产物。呈弱酸性。柠檬,是一种双子叶植物纲芸香科柑橘属的植物,又称之为柠果、洋柠檬、益母果等。为小乔木,果实呈椭圆形或者卵形,果皮较厚且粗糙,表皮为黄色,果汁酸,种子较小。柠檬没有降尿酸的效果,柠檬呈碱性,可以促进排尿,也可以将尿液里的尿酸排出,但不能降尿酸。
柠檬的作用
1、柠檬具有抗坏血病的作用。坏血病主要是因为缺乏维生素C所引起的,而柠檬里的维生素C含量较高,对于防治坏血病具有一定的效果。
2、柠檬具有延缓衰老的作用。柠檬里含有多种维生素,如维生素C、维生素B等,可以起到良好的抗氧化能力,同时又能促进胶原蛋白的生成,对帮助延缓衰老具有一定的作用。
3、柠檬具有开胃的作用。柠檬的果皮具有一种芳香挥发的成分,可以开胃健脾,能够有效的打开胃口。
尿酸高的人群特别注意
1、尿酸含量较高的人群建议不要摄入过多的肉类,肉类的嘌呤含量较高,会导致尿酸升高。
2、建议尿酸高的人群,多摄入水以及碳水化合物,有利于尿酸的排出,可以稳定尿酸。
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柠檬水可以降尿酸吗
柠檬泡水有助于降低血尿酸,因为喝柠檬水后经过一系列的代谢,会产生碱性物质,可以碱化尿液,促进尿酸的溶解在尿液中,从而帮助尿酸是从体内排出,在这功效而言可以帮助降低血尿酸,但治疗高尿酸血症只需柠檬水是不... 详细»
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酸奶可以降尿酸
酸奶并不会起到降尿酸的作用,但是如果是适量食用,并不会加重原有高尿酸血症的水平,因为患有了高尿酸血症之后,建议要选择那些嘌呤含量比较低的食物食用。绝大多数的蔬菜、水果、奶制品、蛋类食物都是属于嘌呤含量... 详细»
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柠檬煮鸡可以降血糖吗
柠檬煮鸡是将柠檬、胡萝卜、鸡肉、洋葱洗净切成块。鸡肉中加入料酒、酱油腌制20分钟入味。将鸡肉倒入锅中炸至变色捞出后,把洋葱块、胡萝卜块、柠檬块、鸡肉放进去加入适当的调料,最后倒入柠檬汁翻炒即可。正常人... 详细»