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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
喉咙痛的病人主要是由急性咽喉炎或扁桃体炎引起的。在日常生活中，不应食用辛辣食物和冷饮，以免刺激咽喉粘膜，造成充血和肿胀。生姜是辛辣的，生姜含有一些有益成分，患者服用生姜时会有缓解咽喉疼痛的效果，所以咽喉疼痛的患者可以吃少量生姜。此外，生姜和茶还可以一起煮，可以作为姜茶饮用，还可以帮助患者的局部粘膜消除炎症，缓解患者的咽痛症状。
一、引起喉咙痛的常见原因
1、细菌感染引起。这种原因引起的喉咙痛一般对身体没有太大伤害，在疼痛时尽量少使用喉咙，一般会在几天后自动痊愈。
2、咽喉炎引起。本身患有咽喉炎的患者会因为一些病毒性的感染导致病情加重，出现喉咙疼痛的症状。
3、扁桃体发炎引起。这种症状一般是由于感冒引起的，一般还会伴随出现发烧和干咳症状。扁桃体发炎后一般会红肿，伴随带来明显的疼痛感。
二、喉咙痛可以吃的水果
1、喉咙痛可以吃樱桃水果,樱桃是一种味道甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效的水果，是非常好的补血佳果，能辅助的治疗咽炎，增强人体的脾胃功能，免疫功能。
2、喉咙痛患者也可以吃枇杷，枇杷这种水果全身都可以入药，而果实可以起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护功效，富含的维生素c，能抗坏血因子，起到止咳、润肺、利尿的功效。
3、多注意休息，不要过度的劳累，少吃过于辛辣刺激的食物，避免熬夜，戒烟戒酒，养成良好的生活习
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