走路多了脚麻多属于神经损伤汇总是受到压力而引起的异常现象，由于患者的活动量增大，导致腰部的肌群以及腰部的肌肉发生一定程度的损伤，其症状主要表现在腿部酸疼，腿部发麻以及行走困难等不良的情况。如果长期的面临着走路发麻的情况，应该尽量的避免长期的进行激烈运动，观察是否有好转，如果没有好转的话，则有必要去医院的神经科进行就诊。
走路多了脚麻的原因
1、由于长期不良的行走姿势会导致人们出现腰背肌劳损的情况，从而导致走路出现脚部发麻的情况。
2、由于腰背肌肉进行无氧代谢而导致出现乳酸堆积的情况，而长距离的行走的话，腰背肌肉的有氧代谢功能不足，无氧代谢增加，在这一过程中产生了过多的乳酸类的代谢产物，大多都堆积在脚部，因此造成脚部发麻。
走路多了脚麻怎么办
1、走路多了脚麻可以进行保守治疗，其中主要包含牵引，按摩等方法，如果不是程度严重的脚麻的话，不良的症状大多都是可以被缓解的。
2、如果通过采取保守治疗没有办法缓解不良症状的话，则建议采取微创介入治疗，效果比较的理想。但是在进行手术之后的两个星期内最好是选择卧床休息，在饮食方面也应该尽量的以流食为主，尽量的避免食用辛辣等带有刺激性的食物，否则会影响伤口的愈合。
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