鱼腥草又叫折耳根，属于一味草药。鱼腥草的主要成分有蛋白质、碳水化合物、脂肪，还含有一定的羊脂酸、甲基正王酮以及月桂油烯等。鱼腥草全株都可以入药，可抑制流感、肺炎球菌，还具有清热解毒、镇痛、止咳、健胃等作用，外用可治疗湿疹、疥癣、痔疮等疾病。
鱼腥草的功效与作用有哪些
1、利尿。鱼腥草能够促进毛细血管的扩张，增加血流量以及尿液的分泌，促进尿液的合成，从而达到更好的利尿功效。
2、预防慢性咽炎。每天适量饮用些浓的鱼腥草茶，可解烟毒清肺热，减少肺部的感染症状，避免呼吸道的各种异常现象，从而起到预防慢性咽炎的作用。平时可将晒干的鱼腥草洗净后，将其泡在开水中，待十分钟后即可饮用。
3、抗菌。鱼腥草中提取得到一种黄色油状物，该物质对各种微生物（尤其是酵母菌和霉菌）均有抑制的作用，对溶血性的金黄色葡萄球菌、流感杆菌、卡他球菌、链球菌、肺炎球菌有不错的抑制作用。同时，对痢疾杆菌、大肠杆菌以及伤寒杆菌也有一定的抑制作用。
鱼腥草的禁忌
鱼腥草性偏寒，不宜多食，尤其是体质虚寒以及阴性外疡者，无红肿热痛者，不宜服用；过敏体质者不宜服用鱼腥草，过敏体质的人身体一般都较虚，而鱼腥草具有可致敏性。因此，有过敏体质的人群最好不要服用鱼腥草，避免发生过敏现象。
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