山楂是生活中常见的一种小零食,相信很多人都知道山楂,但是很少有人知道山楂叶的功效与作用,其实,山楂叶的营养价值与药用价值也是很高的,用它泡水饮用可起到消食减肥之效。山楂叶含有多种黄酮以及黄酮甙、山楂酸、绿原酸、咖啡酸、熊果酸、挥发油等物质,对于治疗高血压有一定的作用。
山楂叶的功效与作用
1、降血压。山楂叶中富含的微量元素可以阻挡并减少自由基的形成,具有降血压的作用。高血压多发人群为肥胖者和中老年人,引发这种疾病的因素有大量饮酒、精神紧张,常见症状表现为头痛、头晕、心悸等。患有高血压的人,日常不妨将山楂叶煎水饮用。
2、开胃消食。相信很多人都知道山楂具有开胃消食的作用,而山楂叶作为山楂的叶子也具有开胃消食的作用,尤其适用于食欲不振的人群服用。
3、活血化瘀。山楂叶有活血化瘀的作用,尤其适合体内有淤血的患者使用,日常可将山楂叶泡水饮用。
4、强心。山楂叶具有强心的作用,能够补充丰富的叶酸,不仅能预防心血管疾病,还能提高体质。
山楂叶的食用禁忌
用山楂叶泡水饮用具有很好的降血压、降血脂的作用,但是对于低血压的人群,不宜饮用山楂叶泡的水,否则会易导致血压进一步下降,而低容量血压会引起各种不适症状,严重的情况下,甚至会出现昏迷和抽搐。
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山楂的功效与作用
核心答案:健胃消食、化浊降脂辅助答案:山楂,味酸甘、性微温,归脾、胃、肝经。山楂健胃消食的功效可用于治疗肉食积滞、腹部胀满。山楂化浊降脂的功效对高脂血症有较好的调节作用,鲜山楂果常用于消化不良,患有心... 详细»
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山楂的功效与作用禁忌
山楂又叫“山里红”、“胭脂果”。其酸甜美味,能生津止渴,具有很好的营养和药用价值。因此山楂除鲜食外,可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯等零食口粮。亦可入药归脾、胃、肝经,有促进消化消脂、活血散... 详细»