妇女在哺乳期间有可能发生乳房涨奶发硬的情况，如果发生这种情况就要多给孩子哺乳，在哺乳时可以用热毛巾对乳房进行热敷，让乳房放松，然后再让孩子吸允，这样可以缓解乳房胀痛的情况，如果孩子太小，或者是无法进食过多乳汁，产妇可以借助吸奶器将乳汁排空，缓解乳房涨奶发硬的情况，注意不要有积奶情况发生，以免发生乳腺发炎。妈妈有效的哺乳、婴儿正确的吸吮才是哺乳期间最好的状态。
应该如何做好哺乳期乳房的保养与护理
1、在哺乳期间，妇女要坚持戴文胸，如果不戴文胸，重量增加后的乳房会明显下垂。
2、在哺乳期间要正确喂奶，产妇的两个乳房交替喂奶。
3、在喂奶时不要让婴儿牵拉乳头或长时间含乳头不松。
4、哺乳期母亲要保障好哺乳期间的个人卫生，特别是乳房处的干净清洁。
5、补充胶原蛋白，多吃猪蹄，牛蹄筋，鸡爪，银耳等含有丰富的胶原蛋白的食物。
在哺乳期间的注意事项有哪些
1、在哺乳期间的妈妈尽量不要服用药物，以免影响哺乳质量和孩子健康。
2、在哺乳期间要注意日常保暖，合理添减衣物。
3、保障好三餐的营养健康，肉蛋奶等食物均衡摄取，同时要戒烟戒酒。
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