痛风患者可以多喝一些水，能够帮助尿酸的排除，且痛风患者可以适当喝一点枸杞水，这个属于低嘌呤食物。同时在生活方式上要注意平衡饮食，控制总热量的摄入，减少嘌呤类食物，如动物内脏、海产品、肉类等的摄入。患有痛风病的人群不要剧烈运动，剧烈运动会产生乳酸，会加重痛风症状的疼痛。因为酒精会导致患者的痛风病情加重，所以痛风的患者要避免饮酒。
枸杞水的作用
1、枸杞水具有保护眼睛的作用，枸杞含有胡萝卜素，在人体的作用下可转化为维生素A。维生素对眼睛有一定的保护作用，可以防止眼点的形成。
2、因为枸杞中含有很多维生素和多糖，用枸杞泡水能够起到较好的抗氧化作用，适当饮用还能起到一定的润肺作用，枸杞水还能起到补血的作用。
痛风患者要注意什么
1、痛风患者应注意尽量低嘌呤、低脂肪饮食，避免食用高嘌呤食物，如牛肉、内脏、虾、螃蟹等。患有痛风期间一定要多注意休息，避免出现劳累，还要做好保暖，避免受寒受凉。
2、在平时的饮食方面应注意多吃少盐、低糖、不油腻的食物，可多吃面食、馒头、面包以及米饭类嘌呤含量低的食物，可适量摄入含蛋白质的食物，同时每天应补充适当的水分。
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 肾内、风湿免疫科
擅长：擅长治疗肾小球疾...
-
-
云南省中医医院 风湿病科
擅长：类风湿关节炎、痛...
-
-
云南省中医医院 风湿病科
擅长：类风湿关节炎、痛...
-
-
云南省中医医院 风湿病科
擅长：运用小针刀治疗颈...
-
-
丽水市第二人民医院 风湿免疫科（十五病区）
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
丽水市第二人民医院 风湿免疫科（十五病区）
擅长：擅长：重症监护；...
-
-
上海市儿童医院 重症医学科
擅长：擅长于小儿、新生...
-
-
上海市儿童医院 新生儿科
擅长：熟练掌握处理新生...
-
-
痛风能喝柠檬水吗
柠檬水，通常是指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水或者苏打水，有一股淡淡的酸味，呈半透明，是一种常见饮料。痛风病是一种常见且复杂的关节炎类型，痛风患者通常在夜晚会出现突然性的关节疼，如关节部位可能会出现严重的... 详细»
-
-
痛风能喝蜂蜜水吗
痛风一般指的是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内引起的一种疾病，沉积的结晶会导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作。人的体内组织含有嘌呤物质，同时很多的食物中也含有嘌呤物质，嘌呤物质分解之后会产... 详细»
-
-
痛风能喝鸡汤吗
痛风患者能否喝鸡汤，要结合具体病情分析。1、不能喝痛风是因体内嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍引起的疾病，痛风患者日常饮食应以低嘌呤食物为主。如果鸡汤炖煮时间过长，汤汁过于浓郁，油脂较多，嘌呤含量通常比较高... 详细»
公众号
头条号
百家号