本身喝酒是影响身体健康的行为，如果平时没有远离酒精，保持良好的生活习惯，有可能在饮酒过多的时候增加身体负担，甚至诱发某些疾病，这样带来的负面影响会十分明显。
除此之外，很多人饮酒之后还存在不良行为，如果总是在酒后做不正确的事，会让身体受到的损伤更加明显，还可能会导致寿命缩短。如果不想要喝酒之后寿命缩短，哪些事情不能做呢？
1、服用药物
生活中有不少人都有喝酒的行为，而长期的大量喝酒会对人体健康造成威胁，如果总是在喝酒之后服用药物，有可能会带来负面影响。因为部分药物跟酒精会相互发生作用，如果在喝酒之后就服用药物，受到酒精的影响除了降低药效之外还可能会产生某些化学作用，这样对人体健康也会造成影响。因此平时应该注意这些方面的问题，喝酒之后切不可服用药物，以免让身体受到损伤。
2、洗冷水澡
喝酒带来的危害是比较明显的，如果长期都有喝酒的行为，容易导致身体受到损伤。很多人在喝酒之后还总是有洗冷水澡的行为，这种行为长期存在也会对人体健康造成影响。很多人喝完酒之后感觉到身体潮热明显，因此就想要通过洗冷水澡的方式来帮助降温。
殊不知，在洗冷水澡的过程中会对身体造成明显的刺激，这样血管收缩，酒精刺激之后血压又升高，有可能会带来负面影响，这样患者的生命健康可能会受到威胁。因此平时应该保持良好的生活习惯，切不可在喝完酒之后马上就洗冷水澡。
3、剧烈运动
为了保持身体健康，最好远离喝酒这种行为。很多人经常有喝酒的坏习惯，而且喝完酒之后就剧烈运动，这种行为也会让身体健康受到威胁。因为喝完酒之后身体负担已经加重，很多人在酒精刺激下会出现血压升高，心脏功能下降现象。
如果此时剧烈运动，通过剧烈运动的方式有可能会进一步增加心脏负担，这样心脏承受不住之后可能就会带来负面影响。因此，平时应该保持正确良好的生活习惯，除了少喝酒之外还不能够总是在喝酒之后剧烈运动，否则有可能会让身体受到损伤。
由此可见，想要保持身体健康状态，最关键的就是少喝酒。如果已经有喝酒的行为，以上几种错误的做法都应该避开，否则有可能会让身体受到损伤，这样就无法延长寿命了。
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