脚后跟上面的筋疼一般情况下是由于患上了跟腱止点周围炎或者是患上了跟腱炎而引起的,由于脚底的韧带是紧紧连着骨头的底端的,因此,当人体在行走的时候,巨大的牵拉摩擦会导致跟腱炎出现发炎的情况,因此,有一部分人是会存在着后脚跟上面的筋疼的情况。对于这一现象,应该引起高度重视,因为到了后期很可能导致出现残疾的情况。
后脚跟上面的筋疼的原因
1、后脚跟上面的筋疼可能是长期的走路而不注重休息引起的,因此并不是说锻炼的频率越高越好,更要注意休息,注重劳逸结合。
2、后脚跟上面的筋疼很可能是由于后脚跟受伤,从而导致其上面的筋骨出现了断裂的情况,不仅影响日常出行,而且还会给受伤者带来剧烈的疼痛感。
后脚跟上面的筋疼该怎么缓解
1、后脚跟上面的筋出现疼痛感之后应该尽量的避免跟腱部位反复的牵拉,避免进行反复的蹲起,最好是选择卧床休息,休息大约一个星期是比较合适的,以免引起跟腱反复的疼痛或者是使得疼痛感加重。
2、在出现疼痛期间,可以对足部进行多次的烫洗,因为通过对足部烫洗,可以达到促进足跟部血液循环的目的。
3、如果后脚跟上面的筋疼痛感比较剧烈的强烈的话,则可以通过口服止疼药物进行缓解。
-
-
腿弯疼像是里面的筋疼怎么回...
柴生颋 主任医师
-
-
左脚跟腱疼是怎么回事
李涛 主治医师
-
-
肋骨上面疼是怎么回事
王海彬 主任医师
-
-
肋骨上面疼是怎么回事
王海彬 主任医师
-
-
屁股上面的骨头酸疼怎么回事
王健 副主任医师
-
-
左脚跟疼是怎么回事右脚不疼
相大勇 副主任医师
-
-
脚跟后面的筋疼叫什么
脚跟后面的筋名为跟腱,跟腱为小腿三头肌的远端部分。腓肠肌内侧头、外侧头分别起于股骨的内、外侧髁,比目鱼肌起自胫腓骨上端的后面,三个头会合,在小腿上部形成膨隆的小腿肚,向下续为跟腱,止于跟骨结节。而跟腱... 详细»
-
-
后脚筋疼痛是怎么回事
患者出现后脚筋疼痛的症状,可能是因为软组织挫伤导致的症状,建议患者生活中要注意休息,尤其是走路的时候保持正确的姿势,近期也要注意不要进行一些剧烈运动,还要避免过度劳累。如果患者是因为抽筋导致的症状,则... 详细»
-
-
半夜醒了后脚跟疼咋回事
半夜醒了后脚跟疼痛,考虑是由于白天过度劳累而引起的,或者是夜晚睡觉着凉了。不要过于的担心,要注意身体保暖,同时也可以用舒筋活血的药物。不要过度的劳累。晚上睡觉之前,用温热水来进行泡脚,可以促进血液循环... 详细»
-
-
心脏上面的肋骨按压疼是怎么回事
心脏上面的肋骨按压疼,主要需要考虑的是肋间神经痛的表现,患者需要去医院做一下相关检查来确诊,比如胸片、心电图和心脏彩超等多项检查;也需要排除局部软组织损伤的因素,同时还要考虑是由于肋软骨炎引起的症状;... 详细»
-
-
脚里面的筋疼怎么回事
筋通常无法通过肉眼观察,主要附着在骨头上,可以起到活动关节、固定关节以及收缩肌肉等重要作用。在运动的过程中,筋可以辅助人体进行各种活动,平时扎马步、伸展手脚以及下蹲也可以起到拉筋的作用。在现代医学的观... 详细»