女性朋友都知道,阿胶性微温而味甘,它有养血安胎的作用。阿胶对于如果属于血虚患者的很多出血性疾病,如咯血、宫外孕的出血,月经期功血、呕血、便血,都有一定的止血作用。另外对于血虚,大手术后表现为头晕、乏力、出汗,这些因为失血而导致虚弱症状,吃阿胶也是非常合适的。
阿胶到底怎么吃最好?
阿胶有两种吃法,一种是烊服,还有一种是磨粉,变成阿胶粉去冲服。吃阿胶粉是止血用。所以咯血、便血,又或是功血的病人吃阿胶粉较合适。
如果想安胎、补血、补身体,一般最好把它烊服。烊服就是把药汁或把炖好的肉汁盛出,趁热倒到阿胶里把胶融化,每次大概5到10克就够了,盖上碗盖,大概泡5到10分钟,把胶完全融化掉,这是补益用的。这就叫做烊服,这样吃起来补益效果较好,它是以补血为主的。
所以吃阿胶,要分是治疗什么用,是止血用还是补益用。如果止血用,把阿胶磨粉,大概每次用三克。
阿胶买到就可以吃了吗?
新鲜买的阿胶是不建议吃的,因为新鲜的阿胶偏燥,推荐把阿胶用牛皮纸封好后,放到冰箱里,大概放2到3年,这样胶就比较纯,吃起来就没那么燥,补益效果较好。这是个小技巧。
看到这里,大家对阿胶的补益效果有了很多的了解,但是要提醒大家,无论是补养品还是药物都要在规定的安全剂量下服用,不要过量,不然可能会适得其反,必要时候或有条件的朋友,可以在专业医师指导下进行适当的摄入。
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