戴眼镜感觉眼睛变小,可能是因为近视眼镜用的是凹透镜,让人感觉眼睛看着很小,度数越深,眼睛越会看着小,但是摘掉眼镜之后眼睛看着就是正常大小。这种情况是不会影响人眼裂的大小。远视眼镜因为是凸透镜,有放大镜的效果。戴远视眼镜,眼睛会看着感觉变大了。大部分人是近视眼,从戴着眼镜的外观上看,折射进去光之后,显着眼睛比较小是正常的,不会让眼睛越戴越小。
戴眼镜眼睛突出怎么办
1、戴眼镜眼球突出,可以吃一些对眼睛有益的食物,比如黑芝麻,黑木耳,西兰花等。平时空闲时间做眼保健操,并且定期复查视力,佩戴合适度数的眼镜,多做一些有氧运动,比如游泳,慢跑等
2、长时间佩戴度数过高的眼镜,引起的后遗症,造成的眼球突出,可以选择隐形眼镜,或者使用眼部按摩仪,可以缓解和改善眼睛凹凸的情况。
怎么预防近视加深
1、不可以在光源明暗不清的地方,读书,学习或者办公等。近视达到中度时,需要佩戴合适的眼镜,3~6个月需要去医院复查一次,眼睛读书加深时,就需要重新更换眼镜。
2、要注意用眼卫生和习惯,不可以用不感觉的手揉眼睛,在工作学习时,需要保持良好的用眼姿势,需要距离书本30~40cm。眼睛疲劳不舒服时,需要立刻停止工作,好好休息并做眼保健操。
3、注意饮食的均衡,饮食上要多吃富含维生素类的食物。
4、经常性的户外活动,每天最好能在外活动两个小时。
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