喉咙发炎是比较常见的一种症状，在医学方面上它叫急性咽喉炎和慢性咽喉炎。如果积极的治疗，避免咽喉炎加重的情况下，一到两天即可得到明显的缓解。慢性咽喉炎，治疗的时间可能相对会比较长。如果是反流性咽喉炎一般情况下在一个月左右就会出现好转。患有咽喉炎的患者，不能因为想要快速的好转，而食用药物，或者过度食用，都不会起到好转的效果，相反更加严重。
为什么喉咙发炎
1、喉咙发炎是通过病毒或者细菌等微生物的感染了呼吸道而造成的疾病。
2、一般人的呼吸道都会存在众多的细菌和病毒，如果过度劳累后还不休息，身体受凉的情况下，天天饮酒，抽烟等都会造成呼吸道的抵抗力下降，从而细菌和微生物大量繁殖，会容易导致喉咙发炎等症状。
喉咙发炎后有哪些注意事项
1、尽量减少食用辛辣食物，防止加重喉咙发炎。
2、保持充足的睡眠，不要过度的劳累，要及时休息。
3、平时适当喝点水，增强体内的水分，也可以防止喉咙发炎加重。
4、注意要打开窗户，在新鲜空气的环境中生活和工作。与患者正在接触的人最好不要吸烟等会造成空气污染的行为，也减少和感冒的人有过多的接触，避免喉咙发炎更加严重。
5、可以通过锻炼身体，如运动来增强体质，避免咽喉炎加重和感冒的机会。
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