12岁膝盖疼可能是在平常玩耍或者打闹中，导致膝盖磕碰到坚硬的家具上，比如床，茶几等。造成的疼痛。长期跑跳，或者过度运动造成的膝关节滑膜炎，牵拉膝关节牵拉损伤，胫骨结节骨骺增大疼痛，导致产生无菌性炎症，造成的膝盖疼痛，活动受限。12岁膝盖出现疼痛也可以考虑孩子的生长痛或者跟膝盖感染等有关。如果不确定什么原因造成的疼痛，建议及时就医。
12岁膝盖疼怎么办
1、12岁膝盖疼如果是因为磕碰或者运动过大导致的疼痛，休息一段时间，减少运动，膝盖疼痛就会痊愈。如果是因为滑膜炎引起的，建议使用相关抗炎镇痛的药物。
2、如果是因为生长发育，导致的生长痛，可以在平时在多吃一些高营养的食物，可以在疼痛是用热毛巾敷膝盖，缓解生长疼痛。
膝盖疼痛的注意事项
1、如果是膝关节有问题的人群，在日常生活中，尽量不要剧烈运动，例如爬山，马拉松等。避免膝盖产生负担。
2、多运动，例如游泳，晨跑，这样的有氧运动，并且需要健康饮食，避免肥胖，体重太重会造成下肢关节的负担，导致膝盖疼痛。
3、尽量减少对膝关节冲击，避免对膝关节软骨产生冲击和磨损。
-
-
膝盖疼是怎么回事15岁
王海彬 主任医师
-
-
四岁宝宝膝盖疼是怎么回事
张费通 副主任医师
-
-
7岁小孩膝盖疼是怎么回事
王海彬 主任医师
-
-
五岁宝宝膝盖疼怎么回事
童鹏 副主任医师
-
-
5岁儿童膝盖疼怎么回事
侯辉歌 副主任医师
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨病科
擅长：中西医结合治疗创...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 骨科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：熟练掌握骨科常见...
-
-
山东省文登整骨医院 骨关节科
擅长：骨盆、髋臼、股骨...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：擅长脊柱外伤及脊...
-
-
山东省文登整骨医院 脊柱脊髓
擅长：诊治各种脊柱脊髓...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：复杂骨、软组织肿...
-
-
12岁心脏疼是怎么回事
12岁的年龄出现心脏疼的现象，首先要先去正规医院检查是不是患有心脏的器质性疾病。尤其是先天性心脏病以及风湿性心脏病。其次，胸腔内器官疾病，比如肺部的炎症、胸膜炎以及心包炎等，也会出现心脏疼的情况。因此... 详细»
-
-
18岁膝盖疼是怎么回事
18岁膝盖疼痛，考虑是缺钙、膝关节炎、关节腔积液等原因引起的。18岁正在长身体的时期，由于体内缺钙，易引起膝盖出现疼痛。可以给予补钙，补充维生素D，多晒太阳，缓解膝盖疼痛。经常做高强度的运动，受到寒气... 详细»
-
-
14岁膝盖疼是怎么回事
14岁膝盖疼可分为生理性疼痛和生长性疼痛。生长性疼痛指孩子身体发育快，导致身体缺乏钙质等微量元素，使14岁孩子膝盖疼。而生理性疼痛则是孩子膝盖部位受到外伤、或者出现膝盖关节炎等病症导致的疼痛。当孩子1... 详细»
-
-
13岁孩子膝盖疼是怎么回事
13岁的儿童患有膝关节疼痛病因可能是儿童骨骼尚未发育成熟，胫骨结节骨骺线尚未闭合。儿童在运动或长跑后容易出现膝关节胫骨结节骨骺，儿童会感到疼痛。某些部位也会有明显的肿胀和压痛。x光可以用来作出明确的诊... 详细»
-
-
13岁男孩膝盖疼是怎么回事
膝盖是人体中连接大腿和小腿的重要关节部位，并且有着调节行走能力的重要作用，如果膝盖受到伤害，会直接影响患者腿部骨骼的发育走向，甚至对正常的行走能力产生不利。13岁的男孩子感到膝盖疼痛，可能是由于孩子在... 详细»
公众号
头条号
百家号