在生活中，有很多人都会吹案小腿酸痛的情况。特别是早上起来的时候，只要动一下自己的小腿，那种酸痛感真的是很难受，不小心被其他东西触碰到小腿实时，小腿酸痛感还会加剧。小腿酸痛给人们的生活带来很多的不便，会影响走路不说，而且也会令患者感到痛苦不堪。听说痛风也是会引起小腿酸痛，很多患者听到别人这么说，心理都有点害怕，毕竟痛风不是开玩笑的，那小腿酸痛到底是不是痛风呢?
不少人出现小腿酸痛，都会误以为是通风。其实小腿酸痛并不代表痛风，有些患者是比较懒散的，在日常也不怎么走动，没事的时候不是躺着休息就是坐着看电视，吃饱饭也是一样。这样会导致小腿血液循环变慢，代谢的垃圾也没有及时排出体外，这个时候患者突然之后走动多了，或者运动之后，小腿就会变得十分的酸痛，而且身体也会感到很疲惫。因此，想要避免小腿酸痛的发生，平时多运动多走动是很关键的。
腿部疲劳过度也是会引起小腿酸痛的发生。有些患者可能很喜欢穿高跟鞋，有时候要出去出差好几天，天天都会穿着高跟鞋走来走去。高跟鞋穿一两个小时可能不会怎么样，但是连续穿好几天的话，是很容易导致腿部出现疲劳，这个时候不仅会引起小腿酸痛，患者的脚底也会出现疼痛感。为了腿部健康，患者最好是穿舒适一点的鞋子，不要经常性穿高跟鞋，这样可以减少小腿酸痛的发生。
当我们的小腿受寒的时候，同样也会引起小腿酸痛的出现。特别是在夏天的时候，有些患者很喜欢开着空调睡觉，睡得比较沉时，腿部没有盖到被子都不知道，就这样一睡到天亮，这样很容易导致寒气入体，这个时候很容易引起小腿酸痛的发生，而且患者的腿部也会变得麻木，另外，经常性吹风扇也会出现这些情况。因此，患者在日常还是少使用风扇可空调，也不要对着自己的身体吹，这样才不用承受小腿酸痛带来的痛苦。
小腿酸痛由多种因素引起的。如果患者长期出现小腿酸痛的时候，患者就要重视起来，因为长期出现小腿酸痛有可能是疾病引起的，当患者患上静脉炎的时候，也会出现小腿酸痛。所以到医院查明原因，对症治疗，这样才能将疾病治疗好。
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