眼睛是人体的重要部位，身体部位不会出现不明原因的疲累疼痛，往往是身体给出的信号和警告。如果老是感觉眼睛疲累疼痛，一定要到到当地正规的医院眼科就诊，眼睛疲累疼痛会让患者出现视物问题，影响患者的生活和工作。所以患者需要针对对出现的症状做一个全面的检查和诊断。如果发现存在眼部的病变或者其他问题，需要听取医生建议对症治疗。
眼睛疲累疼痛的原因
1、老是感觉眼睛疲累疼痛可能是视疲劳、眼睛发炎或者眼压过高导致。
2、眼睑的炎症，麦粒肿，结膜炎，角膜炎，虹膜炎，屈光不正，青光眼，神经疼等疾病，都能够引起眼睛疲累疼痛的症状。
3、患者用眼过度，不注意用眼卫生，熬夜或长时间接触电子产品后也会加重眼睛疲累疼痛的症状。
如何缓解眼睛疲累疼痛
1、平时如果用电脑较多，可以在空闲时间或者回到家里用温热的水打湿毛巾热敷眼睛，也可以利用蒸汽眼罩，有助于眼睛的滋润，缓解眼睛疲劳。
2、平时在工作学习或者用电脑的时候最好能够有时间休息一下，转移一下眼部的注意力，闭目养神，这样有助于帮助眼睛放松眼部组织，缓解眼疲劳以及眼部疼痛不适。
3、眼睛也是需要营养的补充才可以保持一个良好的状态，可以多食用一些蛋黄，甘蓝，玉米等有助于眼睛的食物，能够帮助缓解眼疲劳预防眼部疾病。
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