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6岁正常身高是多少

来源:医联媒体

男孩和女孩在身高上会有一定的区别,一般相同年龄的孩子,男孩比女孩身高要高一些。6岁男孩的标准身高在111.2厘米~121.0厘米左右,6岁女孩的正常身高在109.7厘米~119.6厘米左右。孩子的身高受父母遗传因素的影响很大,如果父母的身高比较高,那么孩子的身高通常也比较高。除了遗传因素外,营养、体育锻炼、睡眠等因素也会影响孩子的身高发育。

如何促进身高发育

1、在骨骺没有闭合之前,都有增高的可能。想要身高发育的更好,首先要注意营养均衡,可以适当的多吃一些钙含量丰富的食物,例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以促进骨骼的发育。

2、可以适当的多晒太阳,补充维生素D,有利于身体对钙的吸收。同时要保证充足的睡眠,人体在睡眠的状态下生长激素会分泌的更加旺盛,所以充足的睡眠是保证身高发育的关键。可以多参加一些体育锻炼,可以促进骨骼的生长。

3、有些因为疾病或者先天性生长激素分泌不足的患者,可以注射外源性的生长激素,但是在注射前需要检查骨骺是否闭合,只有在骨骺没有闭合的前提下才可以注射生长激素,如果骨骺闭合,那么任何方法都很难使身高再次发育。

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