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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
药流以后是可以揉肚子的。在药流过程中，如果出现肚子不舒服，疼痛或者有其他不适感，可以进行腹部按摩，从而缓解症状。如果不清楚要怎么按摩，要先咨询一下医生才进行。
药流揉肚子的作用
1、可以促进体内淤血胚胎组织者的排出，药物流产后很容易会出现不完全流产的症状，很多组织物排不出，就会在子宫内残留坏死，从而导致很多妇科疾病的出现。
2、可以促进乳腺经络的通畅，发生流产时，刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但是这种复原通常并不完全，这个时候容易诱发乳腺小叶增生。从而导致乳腺肿块及乳房疼痛。
流产后的饮食指导
1、清淡为主，避免辛辣刺激和寒凉的食物，多喝热水，促进身体的代谢。
2、女性人流后身体很虚弱，这个时候可以吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品补充蛋白质，最好每日摄入量在100~150g。除此之外，补充维生素C、维生素B1和维生素B2，多吃新鲜蔬菜、水果，这样可以增加纤维素摄入以免出现便秘。
3、除了饮食上，流产后也要保持良好的心情，这样可以有效的避免抑郁症的出现，也有利于促进身体的恢复。如果流产后有不适，要及时去医院检查。
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