眼睛干涩视力模糊怕光考虑是干眼症的症状，干眼症是一种常见的眼科疾病，主要是因为泪液分泌不足或者是蒸发过多，导致泪液的量或者是泪液自然的流动性出现了异常，会引起泪膜不稳定或者是眼表损害，对外界的刺激会较敏感，出现眼睛干涩、异物感、怕光，甚至是视觉功能障碍的症状。必要时可以用一些人工泪液的眼药水，还要保持一个好的用眼习惯。
干眼症患者日常用眼注意事项
1、注意要减少用眼时间，长时间操作电脑时，切忌过于专注，要经常做眨眼动作，而且应该每过40分钟左右休息几分钟，休息时可以闭眼休息，也可以进行远眺，或者看身边的绿色植物，都能有效的缓解眼疲劳。坚持每天做眼保健操，多到户外进行活动。
2、注意用眼姿势和环境，阅读写字要坐姿端正，不可躺着或者趴着，不可在行车或者走路时阅读，不可在关灯后看电视、玩手机。用眼环境光线要充足，不可过于干燥，要保证一定的湿度。避免晚上熬夜，保证8小时充足睡眠。
3、注意补充体内水分，多喝水，或者泡一些菊花茶、枸杞水喝，多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，多吃含锌、铬、钙丰富的食物，如大豆、紫菜、海带、谷类、鸡蛋、猪肝等。
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眼睛干涩痒视力模糊
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眼睛干涩视力模糊怎么回事
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