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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
跖骨一般是指脚掌的组成骨头之一，如果跖骨出现了骨折的情况，一般是可以考虑为由于重物打击足背、辗压导致了脚掌出现翻扭伤引起。出现了跖骨骨折首先不要过于的惊慌，建议可以卧床休息，不要给脚部带来过多的负担，才能帮助恢复。
跖骨骨折70天能走路吗
1、跖骨骨折，要根据个人的情况来判断，一般来说70天基本上是不可以下地走路的。对于跖骨骨折的治疗一般有两种方法， 保守治疗和手术治疗。作为成年人标准的骨折愈合时间来说，70天没有办法达到骨性愈合，骨折线仍然会清楚，并没有消失。
2、出现了跖骨骨折的患者，骨折端有原始骨痂的生长一般在两个月后，才可以承受身体部分的重量，所以说两个月以后就可以拄拐轻负重的下地活动。能否走路，这和自身的情况有一定的关系。如果自身机能恢复的较好，可以尝试先慢慢下地走路。
跖骨骨折的注意事项
1、平时要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后导致骨折部位的组织产生痉挛，特别是血管痉挛以后会影响骨折部位的血运，从而影响骨折的愈合。
2、骨折后要避免过早行脚趾的活动和足部的负重，以免导致骨折端受到反复的牵拉、挤压，从而影响骨折的愈合，导致骨折延迟愈合，甚至不愈合的情况。
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