眼睛四周发黑，可考虑是患者最近睡眠不足，或因为局部炎症引起的。可用毛巾进行局部的热敷，促进人体的血液循环。每天要保证充足的睡眠，尽早入睡，避免熬夜。如果用眼过度，应该多让眼部休息，可以采用精油来按摩眼部。
一、眼睛四周发黑应该怎么办：
1、首先应该要考虑增加营养。在日常的饮食中增加优质蛋白质摄入量。每天保证摄入90克以上的蛋白质。应该多吃富含优质蛋白质食物。像瘦肉、牛奶、水产品等。
2、也要增加维生素A及维生素E的摄入量。因为维生素A和E对眼球及眼肌都有滋养作用。
3、尽快调整状态。保证每天的休息时间和质量。还要注意眼部的日常养护，避免用眼的过度。
4、可以采取冷热敷的方式，交替时注意不要烫伤到眼部的肌肤。
二、眼睛四周发黑的原因有哪些：
1、眼睛周围发黑，常见的原因是睡眠不足，引起的黑眼圈。
2、或者可能是患者的身体处于劳累状态，引起肾虚。如果因为肾虚，建议到医院就诊。
3、女性清除眼影妆不彻底，或在睡觉时，枕头太低而造成的。
4、患者的大脑血液循环弱，形成的短暂迟钝或失去视觉或知觉 ，就容易出现眼睛四周发黑。
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